ヒマワリの種

ヒマワリの種に期待される効果

• コレステロール値改善
• 毛髪保護効果
• エモリエント作用

1日推奨摂取量

1日20粒程度

化粧品成分表示名称

ヒマワリ種子油

不飽和脂肪酸を含む『ヒマワリの種』

ヒマワリの種のもつ不飽和脂肪酸には、血中のコレステロールを減らす作用があり、血行を改善する効果があります。

その他、ヒマワリの種には葉酸が含まれ、細胞の生まれ変わりや造血作用をサポートします。細胞の生まれ変わりが盛んな、成長期の子どもや妊婦の方には大切な栄養素です。

また、ヒマワリの種から採れる種子油は、リノール酸の割合が約70％とかなり高いため、肌なじみや伸びが良く、化粧品やヘアケア商品、リップケア商品などに利用されています。