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クコ

原料のご紹介

クコに期待される効果

  • 肝機能向上
  • 生活習慣予防・改善
  • 健胃作用
  • 血流改善
  • ストレス緩和
  • 美肌効果
  • ダイエット効果
  • 疲労回復
  • 整腸作用
  • 眼病予防

1日推奨摂取量

具体的な目安量はありませんが、果実であれば10~20粒程度を目安に召し上がるとよいでしょう。

漢方薬としても重宝される『クコ』

クコとは、中国原産のナス科の木の実で、小さな薄紫の花を咲かせる落葉低木です。秋ごろになると、先端のとがった楕円形の赤い果実を実らせます。
中国ではクコの果実や葉、根皮などが漢方薬や民間薬として親しまれてきました。
クコには、抗酸化酸化作用の高いことで知られるポリフェノールやビタミンC、ゼアキサンチンなどが含まれています。
これらの成分が、体内で強い抗酸化作用を発揮してくれることから、病気や老化、肌のトラブルの予防に期待されています。

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