センナ

センナに期待される効果

• 便秘解消効果

1日推奨摂取量

個人差がありますので、各商品のメーカー推奨量を順守して摂取しましょう。また、妊婦の方は摂取をお控えください。

医薬品としても重宝される『センナ』

センナとは、マメ科カワラケツメイ属のハーブです。

日本ではセンナの果実や小葉、葉軸は医薬品として使用されており、健康食品や健康茶等に使用することは禁止されています。

下剤の効果があり、便秘解消のための便秘薬に利用されることが多いです。
その特徴としては、即効性が高いことが挙げられます。
摂取すると、高い確率で効果が期待できます。

センナにはセンノシドという成分が含まれており、この成分が排便を促してくれます。
センナの茎は医薬品でないため、食品に配合することが可能です。