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マカ

原料のご紹介

マカに期待される効果

  • 精力増強作用
  • 動脈硬化予防効果
  • 更年期障害による症状の改善効果
  • 美肌効果

1日推奨摂取量

マカそのものの一日の理想摂取量はおよそ1500mg~4000mgであるという結果が出ていますが、あくまで目安としてお考えください。

アンデスの女王とも呼ばれるスタミナ食『マカ』

マカは、南米ペルーのアンデス山脈に自生する植物の一種です。
栄養価が非常に高く、古くからスタミナ源として重宝されており、『アンデスの女王』とも呼ばれています。
マカは、厳しい自然環境の中で育つ数少ない植物であり、古くからアンデスの人々にとっての貴重な滋養強壮食として用いられています。

一度マカを栽培した土地は、その後数年間不毛になると言われています。これは、その土壌の栄養を吸い取ってしまうためです。
そのため、マカを栽培した後は5~6年ほど土地を休ませる必要があり、再び土に栄養分が戻ってから栽培を開始するという方法がとられています。

マカの主成分は炭水化物ですが、根菜類の中でも特にたんぱく質が豊富に含まれています。
最近では、生殖機能や持久力強化のための男性の活力源として利用されるほか、女性のパワーの源としてもマカのサプリメントは多く販売されています。

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